本日のトレーニング、終了。 もうすっかり暑いので、水分補給は,ボン/ Kazuto Koga (@bons.fitnes) • Instagram photos and videos,ボン/ Kazuto Koga (@bons.fitnes) • Instagram photos and videos,2025/3/7 #背中トレ#二頭筋トレ#遠征#広背筋#大円筋#棘下筋#脊柱,ボン/ Kazuto Koga (@bons.fitnes) • Instagram photos and videos